BIOENERGÉTICA (ESENCIALES)

13,50


Los sentimientos, los conflictos, las pérdidas, están graados en el disco duro de nuestra memoria y determinan, en buena medida,

Los sentimientos, los conflictos, las pérdidas, están graados en el disco duro de nuestra memoria y determinan, en buena medida, la persona que somos. Pero cualquiera puede liberarse de esas tenazas que limitan la vida y nos impiden vivir de una forma plena y autónoma. El trabajo bioenergético, creado por el Dr. Alexander Lowen hacia mediados del siglo XX, busca la manera de comprender esos conflictos interiores que se traducen en tensiones musculares y contracturas y favorecer así el bienestar personal. Y para ello trabaja con una serie de ejercicios específicos que mejoran las funciones del organismo y movilizan la energía bloqueada. El resultado: personas que vuelven a experimentar placer y alegría de vivir. o La bioenergética, un proceso de crecimiento personal. o Cómo activar la respiración y liberar las emociones. o El lenguaje corporal y el contacto con las energías positivas. o Ejercicios para relajarse y expresar los sentimientos.

Características

Autor

Dunn, Eva

Sello

Robinbook

Colección

Esenciales

Encuadernación

Rústica

Páginas

144

Dimensiones 13 × 20 cm
Peso 0.2 kg
ISBN: 978-84-9917-383-2 Categorías: , ,