DIETA DEL GRUPO SANGUÍNEO, LA (Masters)

16,50


Una alimentación adecuada al grupo sanguíneo de cada uno. He aquí un aspecto nuevo de la salud que cobra actualidad

Una alimentación adecuada al grupo sanguíneo de cada uno. He aquí un aspecto nuevo de la salud que cobra actualidad a grandes pasos. Cada vez más personas obtienen la evidencia de que tienen ahí la clave del bienestar y del máximo rendimiento de su cuerpo y su mente. En este libro, el doctor Jörg Zittlau no sólo razona esta doctrina dietética extraordinaria, pero fácilmente integrable en los hábitos de nuestra vida cotidiana, sino que ofrece numerosos ejemplos a seguir y menús personalizados. Para cada tipo se hallarán aquí numerosas recetas y, además, una dieta semanal sistemática para alcanzar una forma física y un peso corporal ideales. El autor no olvida señalar las compatibilidades para cada uno de los platos recomendados, a fin de simplificar las comidas en familia y con las amistades. o La importancia de los grupos sanguíneos en la vida cotidiana y en la salud. o Una dieta para cada grupo sanguíneo (0, A, B y AB). o Dietas para fortalecerse, para adelgazar y para rendir más. o 150 recetas clasificadas por grupos sanguíneos. o Una dieta especial: «En forma en 7 días».

Características

Autor

Zittlau, Jörg

Sello

Robinbook

Colección

Masters - Salud

Encuadernación

Rústica

Páginas

208

Dimensiones 14.5 × 22.5 cm
Peso 0.25 kg
ISBN: 978-84-9917-399-3 Categorías: ,