GUÍA PRÁCTICA DE KUNDALINI YOGA – MASTERS

21,90


El mejor método para potenciar la creatividad, desarrollar el autoconocimiento y recuperar el equilibrio cuerpo-mente

El kundalini yoga es una poderosa herramienta para enfrentarse al ritmo de vida moderno, superar las barreras personales y mantenerse en forma. Su éxito radica en la rapidez con la que se observan los beneficios de su práctica. Por eso, está especialmente recomendado para personas que tienen poco tiempo, debido a sus numerosas tareas y responsabilidades cotidianas. Un método sencillo y revolucionario, que combina las posturas y el dinamismo del yoga tradicional con diversas técnicas y meditaciones.

Características

Autor

Datta, Siri

Sello

Robinbook

Colección

Masters - Salud

Encuadernación

Rústica

Páginas

256

Dimensiones 17 × 24 cm
Peso 0.45 kg
ISBN: 978-84-9917-242-2 Categorías: , , ,